U vrijeme ispitnih rokova studenti su pod velikim pritiskom, gomilajući stres i nedostatak sna, što im dodatno otežava učenje.

Osjećaj neuspjeha i neodostatka vremena, te sporog savladavanja gradiva djeluje kao dodatni stresor i potiče neugodne emocije poput anksioznosti, ljutnje i bespomoćnosti.

Važno je u ovako izazovnim trenutcima ne zaboraviti na sebe, biti suosjećajan prema sebi i čuvati svoje mentalno zdravlje.

U okviru radionice  pomoći ćemo vam da se opustite, da svom umu dozvolite odmak kako bi lakše i s novom energijom krenuli dalje.

Tu smo za vas, dođite na radionicu i opustite se s nama!

Za sudjelovanje na radionici potrebna je prijava putem linka: https://forms.office.com/r/PCvSZwsRxe

Radionicu će voditi prof.dr.sc. Renata Barić.