Dobrodošli!

Drage studentice i studenti,

puni optimizma i radnog elana, obavještavamo vas da je otvoreno Psihološko savjetovalište za studente Kineziološkog fakulteta u Zagrebu!

Mladi se tijekom studiranja mogu susresti s različitim izazovima i teškoćama koji ih ometaju u svakodnevnom funkcioniranju. Savjetovalište je mjesto gdje psihologinje zaposlene na Fakultetu pružaju stručnu podršku u svladavanju osobnih i profesionalnih problema studenata kako bi oni razvijali i koristili sve svoje potencijale. Cilj nam je raditi na povećanju kvalitete života studenata, pružiti im pomoć u prevladavanju nezadovoljstva sobom, problema u studiju ili odnosima s drugima, podučavajući ih vještinama koje će im koristiti u ovom razdoblju, ali i daljnjem životu. Također, specifičnost našeg savjetovališta jest i podrška studentima sportašima, aktivnim natjecateljima u domeni psihološke pripreme za natjecanje.

Korištenje usluga Savjetovališta je besplatno. Rad će biti organiziran u formi izravnog individualnog savjetovanja studenata koji iskažu potrebu za tim vidom podrške na tjednoj razini te tematskim grupnim radionicama koje će biti organizirane jednom mjesečno. Iskustvo pokazuje da je nekim studentima dovoljan samo jedan razgovor, dok će nekima za rješavanje problema trebati dulje vrijeme. Termini se osiguravaju isključivo uz najavu i dogovor putem maila. U slučaju većeg interesa, u rad savjetovališta studenti će biti uključeni po redoslijedu javljanja i trijaži teškoća. Rad se temelji na strogim etičkim standardima struke koji osiguravaju privatnost i povjerljivost osobnih informacija.

Traženje pomoći nije znak slabosti, nego pokazatelj hrabrosti u brizi za sebe i vlastitu dobrobit!

Veselimo se ovom novom početku i zajedničkoj suradnji, vjerujemo da našim savjetovalištem možemo značajno pridonijeti još kvalitetnijem radu našeg fakulteta gdje se studente gleda kao partnere, a njihova dobrobit je uz razvoj struke na prvom mjestu!

Rezervacija individualnih termina

U kalendaru na linku: link na kalendar termina individualnog savjetovanja nalaze se ponuđeni termini za studente. Slobodni termini označeni su zelenom bojom, a zauzeti termini crvenom. Molimo Vas da se za rezervaciju pojedinog termina javite direktno na mail osobi koja održava sat. Mailovi  za rezervaciju termina navedeni su u kalendaru uz svaki termin.  

TERMINI ZA SLJEDEĆI MJESEC BIT ĆE OBJAVLJENI U ZADNJEM TJEDNU PRETHODNOG MJESECA.

Radionica "Uspješan početak novog semestra: Kako se fokusirati i odrediti prioritete kad se čini da je svega previše?" petak 29.09.2023. u 16:00 sati uživo na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu u P4.

Poštovane studentice / Poštovani studenti,

pozivamo vas na radionicu pod nazivom"Uspješan početak novog semestra: Kako se fokusirati i odrediti prioritete kad se čini da je svega previše?" Radionica će se održati u petak 29.09.2023. u 16:00 sati uživo na Kineziološkom fakultetu u P4.  Radionicu će voditi Vdr. sc. Rebeka Prosoli u sklopu Psihološkog savjetovališta za studente Kineziološkog fakulteta. 

Za sudjelovanje na radionici potrebna je prijava putem linka:  https://forms.office.com/e/DrsuvMzcF1

POPIS DOSADAŠNJIH RADIONICA:

3.2021. “Organzacija i planiranje vremena i zadataka” voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psih.

4.2021. “Trema: zašto se javlja i što s njom?” voditeljica: Matea Karlović Vragolov, mag.psih.

5.2021. “Uspješno studiranje: kako mi mindfulness može pomoći?” voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

18.6.2021. "Vrijednosti: što je meni važno u životu i zašto je to važno znati?" voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psih.

9.7.2021. "Briga o sebi nije sebičnost: kako si dopustiti predah?" voditeljica: Matea Karlović, mag.psih.

10.9.2021. “Strah, nervoza, ljutnja, tuga – kako se nositi s neugodnim emocijama?” voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

21.10.2021. "Radionica o perfekcionizmu koja nema naslov jer niti jedan nije bio dovoljno dobar" voditeljica: Matea Karlović, mag.psih.

3.12.2021. "Stres i mentalna higijena" voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

14.12.2021. "Novogodišnje odluke: od želje do realizacije" voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psih.

27.1.2022. "Tehnika rješavanja problema: koraci koji vode do uspjeha" voditeljica: Matea Karlović, mag.psih.

17.2.2022. “Pobijedi negativu: kako djelovati na negativne misli?” voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

24.3.2022. “Kako jačati samopouzdanje?” voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psih.

26.4.2022. “Vježbe relaksacije-kako se opustiti?” voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

31.5.2022. “Kako uspješno učiti?” voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psih.

6.7.2022. “Opušteni um uči bolje!” voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

29.8.2022. “Kako napraviti plan učenja?” voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psih.

13.9.2022. "Kako se pripremiti i prezentirati na usmenom ispitu?" voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

22.9.2022. "Kako se efikasno suočavati sa stresom?" voditeljice: prof.dr.sc Renata Barić i Rebeka Prosoli, mag.psych.

26.10.2022. "Kako efikasnije učiti?” voditelj: Vedran Jakobek, mag.psih.

29.11.2022. "Kako stvoriti naviku učenja?" voditejica: Rebeka Prosoli, mag.psih. 

21.12.2022. "Kako reći ne?" voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

31.1.2023. "Profiliranje izvedbe- alat za pripremu mentalnog, tjelesnog i tehničkog treninga" voditelj: Vedran Jakobek, mag.psych. 

28.2.2023. "Organizirano i smireno u novi semestar" voditeljica: Rebeka Prosoli, mag.psych.

30.3.2023. "Kako ostaviti dobar prvi dojam?" voditeljica: prof. dr. sc. Renata Barić

2.5.2023. "Suradnja, komunikacija i rješavanje sukoba: Razvoj međuljudskih vještina za uspjeh u kineziologiji"  voditelj: Vedran Jakobek, mag.psych. 

29.5.2023. "Samokontrola" voditeljica: dr.sc. Rebeka Prosoli

26.6.2023. "5 minuta za mene" voditeljica: prof.dr.sc. Renata Barić

8.9.2023. "Koraci ka asertivnosti: praktične smjernice za samopouzdanu komunikaciju". voditej: Vedran Jakobek, mag.psych.