Pred prepunom dvoranom u kojoj se tražilo mjesto više održana je tribina „Mentalno zdravlje trenera“, koja je okupila trenere, sportaše i studente zainteresirane za jednu od najvažnijih tema suvremenog sporta.

Govornici su kroz vlastita iskustva i stručne uvide otvorili prostor za iskren razgovor o izazovima s kojima se treneri susreću, naglašavajući koliko je važno brinuti o mentalnom zdravlju – ne samo sportaša, već i onih koji ih vode.

Istaknute su ključne poruke:

• Posao trenera je poziv koji se radi srcem – važno je biti autentičan te brinuti o sportašima, ali i o sebi

• Potrebno je jasno odvojiti vrijeme za posao i privatni život te uživati u malim stvarima, obitelji i prijateljima

• Stres u akutnoj fazi nije nužno najopasniji – najveći rizik dolazi kada se situacija smiri

• Otvoreni razgovori o mentalnom zdravlju postaju nužnost – dobrobit sportaša počinje s dobrobiti trenera

• Traženje pomoći i podrške znak je snage i odgovornosti prema sebi

• Medijski nastupi nakon utakmica predstavljaju značajan izvor stresa za trenere – važno je razvijati komunikacijske vještine i graditi kvalitetan odnos s novinarima, uz međusobnu empatiju

• Nužno je razvijati strategije zaštite mentalnog zdravlja u sportu kako bi se osiguralo sigurno okruženje za sve sudionike

• Stručnjaci, savezi i krovna sportska tijela imaju važnu ulogu u pružanju podrške trenerima i sportašima

Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu još jednom se istaknuo kao pokretač važnih tema i promjena u sportskom okruženju, potvrđujući svoju ulogu lidera u razvoju struke.

Zahvaljujemo svim trenerima, sportašima i studentima na velikom interesu, aktivnom sudjelovanju i podršci. Upravo kroz ovakve susrete stvara se prostor za promjene i napredak sporta u cjelini.