Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zvanje: docent
Prema dogovoru e-poštom.
integrirani preddiplomski i diplomski
specijalistički diplomski
preddiplomski
Osnovne kineziološke transformacije I (2018/19). Integrirani preddiplomski i diplomski sveučilišni studij Kineziologije, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu:
Prosječna ukupna ocjena (M ± SD): 4,85 ± 0,42 (n = 185)
Saša Vuk – kratki curriculum vitae
1. OSOBNI PODACI:
doc.dr.sc. Saša Vuk, docent, znanstveni suradnik; rođen 02.12.1979. u Zagrebu; Hrvat; Mjesto prebivališta: Zagreb, Hrvatska; Hobi: kaskaderstvo i gluma.
2. ŠKOLOVANJE:
2015. Postdoktorsko usavršavanje, INSEP, Pariz, Francuska.
2011. Doktorirao, Kineziološki fakultet, Zagreb, Republika Hrvatska.
2005. Diplomirao, Kineziološki fakultet, Zagreb, Republika Hrvatska.
3. PROFESIONALNA KARIJERA:
2017. - danas, docent, Kineziološki fakultet, Zagreb.
2007. – 2017. znanstveni novak u suradničkom zvanju viši asistent, Kineziološki fakultet, Zagreb.
4. ČLANSTVA U PROFESIONALNIM ORGANIZACIJAMA:
2009. – danas, European College of Sport Science
2002. – danas, Hrvatsko Biometrijsko Društvo
2017. - danas, American Collage of Sports Medicine
5. NASTAVNA DJELATNOST:
Predaje na sveučilišnom diplomskom studiju kineziologije, RSCIT-u i SCIT-u, te doktorskom studiju Kineziološkog fakulteta.
6. STRUČNI RAD U PRAKSI:
Od 1998.-2012. godine do danas radi kao trener/savjetnik u nekoliko taekwondo klubova. Uz to, od 2004. glumi u hrvatskim serijama, filmovima i reklamama, te je od 2010 član i kondicijski trener Hrvatskog kaskaderskog društva gdje uz trenerski posao obavlja i dužnost kaskadera, te je od 2017. član Hrvatskog društva filmskih djelatnika. U 2019. godini je osobni fitnes trener 7 glavnih glumaca serije Strike Back HBO produkcije.
7. ZNANSTVENI PROJEKTI (istraživač):
2007-2013. Mehanička funkcija mišića pri izvedbi balističkih pokreta. Znanstveni projekt MZOŠ voditelja Gorana Markovića.
2008-2010. Evaluation of the muscular system function: external loading and mechanical output.
Znanstveni projekt fonda „Unity Through Knowledge Fund“ (Svjetska banka i MZOŠ) voditelja Gorana Markovića.
8. Izlaganja na međunarodnim znanstvenim i stručnim skupovima:
2002. – danas, izlagao znanstvene radove na više od 15 međunarodnih znanstvenih skupova
9. Nagrade i priznanja:
2018. mentor studenata Lisice, D., Orlića, I., i Šarića, J., dobitnika Rektorove nagrade za znanstveni rad: "Utjecaj učestalosti programiranoga trenažnog procesa na mišićnu hipertrofiju, jakost i izdržljivost"
2003-2005. Stipendist Ministarstva znanosti i tehnologije RH.
Radovi u časopisima
Znanstveni i pregledni radovi
Varović, D., Žganjer, K., Vuk, S., & Schoenfeld, B. J. (2021). Drop-Set Training Elicits Differential Increases in Non-Uniform Hypertrophy of the Quadriceps in Leg Extension Exercise. Sports, 9(9), 119. doi:10.3390/sports9090119
Saric, J., Lisica, D., Orlic, I., Grgic, J., Krieger, J., Vuk, S. & Schoenfeld, B. (2018) Resistance Training Frequencies Of 3 And 6 Times Per Week Produce Similar Muscular Adaptations In Resistance-Trained Men. Journal of strength and conditioning research, 33(Suppl 1), 122-129 doi:10.1519/JSC.0000000000002909.
Vuk, S., Gregov, C. & Marković, G. (2015) Relationship between knee extensor muscle strength and movement performance: The effect of load and body size. Kinesiology : international journal of fundamental and applied kinesiology, 47(1), 27-32. (https://www.bib.irb.hr/798263).
Vuk, S. & Čorak, N. (2015) Morphological characteristics of a top-level bodybuilder during preparation for competition : a case study. Sport science, 8 (2), 7-12. (https://www.bib.irb.hr/797347).
Vuk, S., Marković, G. & Jarić, S. (2012) External loading and maximum dynamic output in vertical jumping: The role of training history. Human movement science, 31 (2), 139-151 doi:.org/10.1016/j.humov.2011.04.007.
Marković, G., Vuk, S. & Jarić, S. (2011) Effects of jump training with negative versus positive loading on jumping mechanics. International journal of sports medicine, 32 (5), 365-372 doi:10.1055/s-0031-1271678.
Stručni radovi
Vuk, S. i Vulama, V. (2019) Metoda negativnih ponavljanja. U: Milanović, L., Wertheimer, V. & Jukić, I. (ur.) Zbornik radova 17. međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2019. Zagreb, Kinezioloski fakultet Sveučilišta u Zagrebu i Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, str. 175-178.
Vuk, S. (2011) Biotička motorička znanja u kondicijskoj pripremi djece i mladih. Kondicijski trening : stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme, 9 (2), 70-75.
Vuk, S. & Bobeta, T. (2011) Uvod u kondicijsku pripremu kaskadera. Kondicijski trening : stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme, 9 (1), 71-74.
Bradić, J., Kovačević, E. & Vuk, S. (2014) Važnost istezanja pregibača u zglobu kuka kod žena. Kondicijski trening : stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme, 12 (1), 27-31.
Vuk, S. (2013) 8. Međunarodna konferencija o treningu jakosti i snage. Kondicijski trening: stručni časopis za teoriju i metodiku kondicijske pripreme, 10 (2), 4-5.
Radovi u zbornicima skupova
Znanstveni radovi u zbornicima skupova
Damjan, B. & Vuk, S. (2021). Kinematics and Kinetics of a Single Set Until Failure Using Magnesium Carbonate During Deadlift of Top-Level Powerlifters. In: Šalaj, S. & Škegro, D. (Eds.) Proceedings book of 9th International Scientific Conference on Kinesiology, 2021, Opatija, Croatia. Zagreb, Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, pp. 112-115.
Vuk, S. & Bašić, L. (2021). The Effect of Lifting Straps on Pull-up Repetition number. In: Šalaj, S. & Škegro, D. (Eds.) Proceedings book of 9th International Scientific Conference on Kinesiology, 2021, Opatija, Croatia. Zagreb, Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, pp. 339-343.
Sinković, F., Žic, V. i Vuk, S. (2021) Test 5RM je dobar prediktor 1RM-a u potisku s ravne klupe kod žena. U: Milanović, L., Wertheimer, V., Jukić, I. & Krakan, I. (ur.) Zbornik radova 19. međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša 2021. Zagreb, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu i Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, str. 91-93.
Vuk, S. & Čorak, N. (2017) Effects of Strength Training on Vertical Jump Performance in Very Old People. U: Milanović, D., Sporiš, G., Šalaj, S. & Škegro, D. (ur.) Proceedings book of 8th International Scientific Conference on Kinesiology “20th Anniversary”. Zagreb, Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, str. 669-672.
Vuk, S. (2014) Bilateral differences in punch velocity and accuracy in taekwondo athletes. U: Milanović, D. & Sporiš, G. (ur.) Proceedings book of 7th International Scientific Conference on Kinesiology “Fundamental and Applied Kinesiology – Steps Forward”. Zagreb, Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, str. 417-421.
Vuk, S. & Čorak, N. (2011) Trend of morphological characteristics of top- level bodybuilder: a case study. U: Milanović, D. & Sporiš, G. (ur.) Integrative Power of Kinesiology. Zagreb, University of Zagreb, Faculty of Kinesiology, Croatia, str. 430-434.
Vuk, S. (2010) Brzina reakcije na vizualni i zvučni signal u taekwondou. U: Jukić, I., Gregov, C., Šalaj, S., Milanović, L. i Trošt-Bobić, T. (ur.) Zbornik radova 8. međunarodne konferencije Kondicijska priprema sportaša 2010 – Trening brzine, agilnosti i eksplozivnosti. Zagreb, Kinezioloski fakultet Sveučilišta u Zagrebu i Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, str. 184-188.
Vuk, S. (2009) Ciljna orijentacija djevojčica u treningu taekwondoa. U: Gracin, F., Klobučar, B. (ur.) Zbornik radova VIII. konferencije o športu Alpe-Jadran. Zagreb, Ministarstvo znanosti, obrazovanja i športa, str. 189-199.
Vuk, S. (2009) Spolne razlike u brzini udarca rukom kod djece u dobi od 9 do 13 godina. U: Gracin, F., Klobučar, B. (ur.) Zbornik radova VIII. konferencije o športu Alpe-Jadran. Zagreb, Ministarstvo znanosti, obrazovanja i športa, str. 148-156.
Vuk, S. (2008) Iz rekreacije u vrhunski sport – identifikacija talenata i njihova selekcija PUNCH sustavom u taekwondou. U: Andrijašević, M. (ur.) Kineziološka rekreacija i kvaliteta života. Zagreb, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, str. 127-136.
Cetinić, J. & Vuk, S. (2007) Ciljna orijentacija u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture. U: Findak, V. (ur.) Zbornik radova na temu antropološke, metodičke, metodološke i stručne pretpostavke rada u područjima edukacije, sporta, sportske rekreacije i kineziterapije. Zagreb, Inter nos d.o.o., str. 82-88.
Viskić-Štalec, N., Štalec, J. & Vuk, S. (2006) Pouzdanost mjerenja kvalitete pokreta SUDIKK sustavom. U: Maleš, B., Rausavljević, N. & Kovač, S. (ur.) Proceedings of the 1st International Conference Contemporary Kinesiology. Split, RePrint - Split, str. 210-214. (https://www.bib.irb.hr/255729).
Viskić-Štalec, N., Štalec, J., Filipović, V. & Vuk, S. (2006) Procjena kvalitete pokreta SUDIKK sustavom. U: Maleš, B., Rausavljević, N. & Kovač, S. (ur.) Proceedings of the 1st International Conference Contemporary Kinesiology. Split, RePrint - Split, str. 204-209. (https://www.bib.irb.hr/255721).
Filipović, V., Viskić-Štalec, N., Štalec, J., Popović, E. & Vuk, S. (2006) SYDACK - System of Diagnosis and Control in Kinesitherapy. U: Lužar-Stiffler, V. & Hljuz Dobrić, V. (ur.) ITI 2006 Proceedings of the 28th International Conference on Information Technology Interfaces. Zagreb, University Computing Centre SRCE, University of Zagreb, str. 239-244. (https://www.bib.irb.hr/254935).
Vuk, S., Vičević, V. & Štalec, V. (2002) Mental rotation in virtual reality test. U: Milanović, D. & Prot, F. (ur.) Proceedings book of 3rd International Scientific Conference “Kinesiology – New perspectives”. Zagreb, Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, str. 640-643.
Stručni radovi u zbornicima skupova
Vuk, S., Vulama, V. (2019) Metoda negativnih ponavljanja. U: Milanović, L., Wertheimer, V., Jukić, I. (ur.) Kondicijska priprema sportaša 2019. Zagreb, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, str. 175-178.
Vuk, S. (2009) Izdržljivost u taekwondou. U: Jukić, I., Milanović, D., Gregov, C., Šalaj, S. (ur.) Kondicijska priprema sportaša 2009 - Trening izdžljivosti. Zagreb, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, str. 399-402.
Vuk, S. (2008) Specifične vježbe eksplozivne snage ruku i ramenog obruča s medicinkama u tehničkom dijelu taekwondoa. U: Jukić, I., Milanović, D., Gregov, C. (ur.) Kondicijska priprema sportaša - trening snage. Zagreb, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, str. 236-238.
Vuk, S. (2006) Primjena vizualnih sredstava u trenažnom procesu. U: Findak, V. (ur.) Zbornik radova 15. ljetne škole kineziologa Republike Hrvatske. Zagreb, Hrvatski kineziološki savez, str. 369-375. (https://www.bib.irb.hr/964432).
Sažeci sa skupova
Sažeci u zbornicima i časopisima
Vuk, S. (2018) Effects of Strength Training on Jump Height in Elderly People. U: 12th International Society of Physical & Rehabilitation Medicine (ISPRM) World Congress. Pariz, Francuska, 08.-12.07.2018.
Vuk, S. & Corak, N. (2017) Effects of Resistance Training on Health Related Fitness In Elderly People. U: Official Journal of the American College of Sports Medicine: Medicine and Science in Sports & Exercise. Denver, Colorado, ACSM, 1996, 1.
Vuk, S. & Marković, G. (2011) The relationship between knee extensor muscle strength and vertical jump performance: effect of load. U: N. Tim Cable & Keith George (ur.) New horizons from a world heritage city. Liverpool, ECSS, str. 440-440. (https://www.bib.irb.hr/535631).
Vuk, S. & Marković, G. (2010) Jump training with negative loading: a new training method for enhancing athletic performance. U: Korkusuz, F., Ertan, H. & Tsolakidis, E. (ur.) Where the cultures meet. Antalya, ECSS, str. 133-133. (https://www.bib.irb.hr/535609).
Marković, G., Vuk, S. & Jarić, S. (2010) Optimal Load for Power Output During Vertical Jumping: the Effect of Training Background. U: American College of Sports Medicine 57th Annual Meeting : abstracts ; u: Medicine and Science in Sports and Exercise. Baltimore, SAD, str. S112-S112.
Vuk, S. & Marković, G. (2009) Optimal load for power production in vertical jumping. U: Loland, S., Bø, K., Fasting, K., Hallén, J., Ommundsen, Y., Roberts, G., Tsolakidis, E. (ur.) European College of Sport Science. Oslo, European College of Sport Science, str. 628-629.
2018-2019. Usporedba utjecaja „drop-sets“ i tradicionalne metode vježbanja na mišićnu hipertrofiju i jakost. Voditelj znanstvenog projekta.
2007-2013. Mehanička funkcija mišića pri izvedbi balističkih pokreta. Znanstveni projekt MZOŠ voditelja Gorana Markovića.
2008-2010. Evaluation of the muscular system function: external loading and mechanical output. Znanstveni projekt fonda „Unity Through Knowledge Fund“ (Svjetska banka i MZOŠ) voditelja Gorana Markovića.
2003-2006. Virtualna realnost u kineziologiji. Znanstveni projekt MZOŠ voditeljice Nataše Viskić-Stalec.
2001-2002. Modeli prepoznavanja i kontrole ometajućih faktora u kineziološkim aktivnostima. Znanstveni projekt MZOŠ voditeljice Nataše Viskić-Stalec.
2017. - danas, docent, Kineziološki fakultet, Zagreb.
2007. – 2017. Znanstveni novak u suradničkom zvanju viši asistent, Kineziološki fakultet, Zagreb.
Kaskaderstvo i gluma.
Pristupačnost